воскресенье, 16 февраля 2014 г.

Как похудеть за выходные

Мы все хотим хорошо выглядеть.
Но что делать, если вас больше не радует взгляд в зеркало? Вы чувствуете, что любимое платье вам тесно? Значит, пришло время сбросить несколько килограммов.

Способов похудеть много: поменьше кушать, побольше двигаться, отказаться от сладкого и мучного, не кушать после шести часов вечера, делать зарядку, считать калории, сесть на какую-нибудь супер-диету...

Большинство этих способов загоняет нас в жесткие рамки.


Мы, конечно, худеем, но какой ценой! У нас портится настроение, постоянные мысли о чем-то вкусненьком все время крутятся в голове...

В моей новой авторской книге «Как похудеть за выходные» я расскажу вам, как похудеть вкусно и с хорошим настроением за выходные дни.

Вы узнаете:
  • Что должно быть всегда на вашем столе
  • Какие продукты подарят вам красоту и бодрость
  • Как правильно подготовиться к диете
  • Как худеть вкусно: здесь представлены 4 варианта диет на любой вкус

Я уверена, что эта книга поможет вам в всегда быть в отличной форме.
Если Вы хотите получить эту книгу, напишите в комментариях: «Хочу получить книгу!»
Жду ваших комментариев.

6 комментариев:

  1. Неужели за выходные можно похудеть?! Не верю! Значит, надо прочитать. :)

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Татьяна, самый лучший способ поверить - проверить на себе)))

      Удалить
  2. Хочу получить Вашу книгу

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Галина, чтобы получить книгу, зайдите по этой ссылке и подпишитесь на рассылку:
      http://tatyanaprokopenko.ru/sp/kak-poxudet-za-vyxodnye
      Книга придет к Вам сразу, как только Вы подтвердите подписку

      Удалить